Kurz Reflexní lymfatický systém v psychosomatice / dále RLM / jsem absolvovala u Mgr. Evy Nebeské, úžasné bytosti hodné svého jména. Tato terapie, zatím nepříliš známá a používaná, mě nadchla svojí jemností, ale přitom do hloubky jdoucí účinností nejen na fyzickém těle.

Uvádí se, že reflexní terapie chodidel má svůj původ v Číně. Do Evropy se dostala již v době Marca Pola. Americká masérka Hanne Marquardtová (autorka Praktické učebnice Terapie reflexních zón na noze) poprvé přišla s nápadem využít reflexních bodů pro povzbuzení lymfatického systému a vytvořila unikátní postup reflexní lymfodrenáže plně nahrazující klasickou lymfatickou drenáž. Švýcarská zdravotní sestra Hedi Masafretová se zasloužila o rozšíření této metody v Evropě.

Lymfatický neboli mízní systém se podobá krevnímu oběhu a je významnou součástí imunitního systému. Po celém těle sbírá a shromažďuje škodliviny, odpadní a toxické látky a odvádí je z těla ven. Děje se to tak, že jemné lymfatické kapiláry nasávají v tělesných tkáních veškeré nežádoucí zplodiny a přes lymfatické cesty (cévy a uzliny) se dostávají do krevního oběhu a následuje jejich vyloučení z těla ven (močí, stolicí, potem). Základním předpokladem úspěšné činnosti lymfatického systému je udržet lymfu v pohybu. Je-li organismus přetížen, toxické látky se v něm hromadí.

Nadměrné zatížení lymfatického systému se projevuje zvýšenou únavou - prolínáním lymfy do tkáně, takzvaným hromaděním vody v těle, často zaměňovaným za tloustnutí - podrážděností - sníženou odolností vůči infekcím - váčky či tmavými kruhy pod očima - otoky nohou, rukou, břicha - celulitidou, která vzniká především z důvodu usazených odpadních látek v rozšířených tukových buňkách, hlavně v oblasti boků, stehen a paží.

Reflexní lymfatická terapie uvádí tělo do rovnováhy. Je to komplexní, velmi účinné ošetření lymfatického systému. RLM se provádí na ploskách chodidel, kde se stimulují orgány, které úzce souvisí s imunitním systémem a také orgány, které odvádí lymfu z těla ven (ledviny, srdce, slezina, střeva, brzlík, játra). Dále se provádí na nártech, patách a lýtkách, kde se lymfa odvádí do hlavních lymfatických uzlin systematickým a cíleným hlazením konečky prstů. Dokonale „otevře“ vnitřní lymfatické cesty, umožní lymfě proudit, tedy pročišťovat tělo. Má výrazný a okamžitý vliv na fyzický stav a psychiku. Častokrát přináší do života klientů příjemné změny - mění se náhled na sebe sama, své blízké … Toto ošetření je velmi vhodné opakovat po třech(tedy 3 – 6 – 9, atd. krát). V každé této sérii dochází k ukončení určité fáze očisty těla.

Lymfa je obraz emočního stavu člověka. Lymfatický systém zadrhává, pokud zadrhávají emoce. Přijmout emoci, nechat ji projevit, prožít, zpracovat, zhodnotit – to je to, co většina z nás v dnešní uspěchané době opomíjí. Proto se často vyskytují různé bloky, které tato terapie pomáhá rozpustit, odplavit. Kvalitní proudění lymfy nám pomáhá v rovině duchovní zbavovat se zloby, křivd a bolestí, pomáhá nám čistit myšlení, neulpívat na zbytečnostech, zachovat si čistou hlavu a radost v životě.

Na fyzické úrovni RLM
- uvolní svalové napětí, odstraní škodliviny z těla
- urychlí hojení po úrazech, operacích
  (rychlejší regenerace poškozených tkání)
- upravuje činnost srdce, ledvin, střev
  (výborné při chronické zácpě)
- upravuje rovnováhu v hormonálním systému
  (premenstruační syndrom, monopauza, šestinedělí)
- pomáhá při různých otocích a lymfedému
- zlepší celkový stav při roztroušené skleróze
- oceníte ji i při paradentóze
  při dlouhotrvajících a opakujících se zánětech
  (angíny, ledviny, močové cesty, ženské orgány)
  při poškozené imunitě, při senné rýmě, alergiích
  při celulitidě, akné a dalších potížích vzniklých
  zanesením organizmu odpadními látkami
  po těžkých chorobách typu borelioza
- zkvalitní spánek
- je vhodná i pro lidi s křečovými žílami
  (na rozdíl od klasické lymfatické masáže)
- funguje jako prevence onemocnění
  (dýchací cesty, zažívání, vylučování)

RLM není vhodné provádět v těchto případech:
-  závažné onemocnění srdce, kardiostimulátor
-  závažné onemocnění ledvin, dialýza
-  silikonové a kovové implantáty – endoprotéza apod.
-  onemocnění nádorová s metastázami
-  první trimestr těhotenství, těhotenství po umělém oplodnění
-  velmi vysoký krevní tlak
-  šedý zákal v pokročilém stádiu / Šedý zákal je toxické zanášení oční čočky, které trvá řadu let. Jestliže je však zákal v počátečním stádiu,
je tu ještě možnost se jej přirozeným způsobem zbavit/

Reflexní lymfatická terapie je velmi příjemný způsob, jak začít s celkovou detoxikací těla. Uvážíme-li co jíme, pijeme, dýcháme, v jakém prostředí žijeme, je jen málo těch, kdo nepotřebují pročistit a uvolnit tělo. Ano, pánové, týká se to i vás.
RLM je účinná cesta, nejtěžší je však cesta vlastní změny. Krátkodobých problémů se zbavíme rychleji, mnohdy už po první sérii tří ošetření. Dlouhotrvajících problémů se nezbavíme za týden, chce to trpělivost,
ale šance na uzdravení je veliká.

10/2009 připravila Jana Vejskalová
Svíce představují velmi účinnou metodu přírodní medicíny. V těle člověka proudí energie a pokud dojde k jejímu zablokování, člověk pociťuje bolest. Aplikace napomáhá k uvolnění a obnovení toku této energie a odstraňuje vzniklý energetický blok. Fungují na principu komínového efektu, kdy teplo a energie vytvořené při hoření svíce, změkčují v těle nahromaděný odpad (zánět, maz, jiné nečistoty) a vzniklý podtlak ho vytahuje přes kůži z těla ven na stěnu svíce. Pomocí této starověké metody se daří rozpouštět i zastaralé pozůstatky zánětů. Práce se svícemi je tvořivá, účinná, bez kontraindikací a organismus na tuto terapii reaguje velmi dobře.

Čakrové svíce harmonizují čakry, což se pozitivně projevuje na fyzické
i psychické úrovni. Přikládají se také dle konkrétního problému klienta, např. při hemeroidech (umisťují se na kostrč), pro podporu a zlepšení potence, při myomech, cukrovce a problémech s komunikací ...
Tělové svíce mají široké spektrum využití. Používají se při bolesti svalů
a vazů, kloubů, krční páteře, hlavy, při migréně, nachlazení, zánětech dutin, trávicích obtížích, při nespavosti, menstruační bolesti, na zmírnění otoků, zlepšení funkce štítné žlázy, při problémech s prostatou, na odstranění modřin, na opary... Řešením jsou i pro psychické zátěže - smutek, deprese, nervové vyčerpání, pocit neustálého tlaku, syndrom prázdnoty a vyhoření ...
Ušní svíce se aplikují při akutní a chronické rýmě, zánětu mandlí (nejlépe podchytit ihned v začátku, pak je možné se i vyhnout podávání antibiotik), při bolesti a omezení pohybu čelistních kloubů, bolesti ucha
a jeho okolí, hučení v uších, slabých a středně silných závratích pochá-
zejících od uší, slabé a střední snížení kvality sluchu, na unavené oči ...

Použití svící není nijak věkově omezeno. U dětí záleží na tom, zda dítě dovede v klidu ležet cca 30 minut. Nedoporučuje se používat na sliznice, do otevřených ran, v oblasti srdce, na vrchní části hlavy (korunní čakra) a u těhotných žen.
Počet aplikací je velice individuální. Vždy záleží na daném problému, na tom v jakém je stádiu a rozsahu. Nejčastěji je v rozpětí od 3 do 10 aplikací, ale jsou i případy, že svíce zabere hned napoprvé. Svíce se dobře doplňují s dalšími terapiemi.

09/2010 připravila Jana Vejskalová
SRT ( Spiritual  response therapy ) – metoda, která pomáhá lidem uvědomit si životní záležitosti a děje. Odstraní blokující energie, o kterých na vědomé úrovni mnohdy ani nevíme. Proč se nám stále něco nedaří, proč se nám nedaří dosáhnout našich cílů, proč se nám v životě stále něco opakuje??? Tato metoda nabízí poznání a pomáhá odstranit negativní bloky. K porozumění životu je třeba určitě víc, než jen to, co můžeme vidět na povrchu materiálního světa.
   Důležitá je snaha řešit vlastní problémy. Někdy má člověk velmi hluboký vědomý návyk, který je nutno změnit, 
aby se mohly projevit pozitivní účinky očisty. Já jako terapeut Vám pomohu najít směr, odstraním negativní programy či bloky, abyste se mohli nadechnout, nabrat sil a jít dál svojí cestou.
   Metoda SRT může být použita i v případech, kdy se člověk dostane do nesnází a nemůže se z nějakého důvodu momentálně dostavit osobně. V takové situaci může být provedena
práce „na dálku“.
Co je možné metodou SRT řešit:
- zablokované disharmonické energie, které pocházejí z traumatických zážitků, 

  konfliktů a stresových situací
- problémy s učením, soustředěním, stresem vůči škole nebo konkrétnímu 

  předmětu
- únava, nespavost, nedostatek energie, pocit opuštěnosti, nejistoty nebo strachu
- stavy úzkosti, fobie nebo deprese
- zadrhávání způsobené psychickým traumatem
- dlouhotrvající bolesti, jejichž příčinu nemůže klasická medicína objasnit
- noční pomočování
- příbuzenské, kolegiální nebo partnerské vztahy, zjištěním a vyčištěním 

  vzájemných blokujících energií, závislostí a přísah
- neschopnost prožít naplno svůj život a najít si v něm svoje místo

09/2011 připravila Jana Vejskalová

Moje cesta:

Při řešení různých životních peripetií jsem hledala pomoc a zjistila, že existují metody, o kterých jsem dosud nevěděla a které dokáží pomoci.
Po osobních zkušenostech jsem se začala těmito metodami sama zabývat.

2002   Reiki I                                Ing. Jiřina Slámová
2004   Modrá Alfa                          Ernestýnka Velechovská
2005   SRT I a II                           Pavel Kutička
2006   Intuice                               Marcela Daňková
2007   Reiki I a II                          Jaroslav Pechan
2008   Reflexní lymfatický
         systém v psychosomatice      Mgr. Eva Nebeská
2009   Reflexní lymfatický
         systém v psychosomatice      Mgr. Eva Nebeská
2010  Léčení tělovými a čakrovými
         svícemi                                Ladislav Fedor
2011  Možnosti reflexní terapie
          v diagnostice a léčbě
          pohybového aparátu            Jaroslava Hyťhová

1961 - dosud        škola života